Mes prestations bien-être
Massages personnalisés & Soin Reiki pour l’harmonie du corps et de l’esprit
Mon approche
Le bien-être est au cœur de mon chemin de vie. Inspiré par le taichi, le qi gong, mais aussi la danse et le théâtre, j’accorde une grande importance à l’écoute, à la bienveillance et à la connexion à soi et à l’autre…
Un massage sur-mesure, inspiré de techniques du monde entier
Offrez-vous un massage sur mesure inspiré des grandes traditions du bien-être mondial, intégrant des techniques éprouvées pour une expérience unique et personnalisée. Ce soin entièrement adapté à vos besoins utilise différentes méthodes :
* Massage Tuina : issu de la médecine chinoise, il favorise la libre circulation de l’énergie grâce à des pressions sur les méridiens.
* Massage Californien : connu pour ses mouvements enveloppants et doux, il apporte réconfort, relaxation profonde, et reconnexion à soi.
* Massage Suédois : travaille sur les tensions musculaires et la souplesse corporelle à l’aide de pétrissages et frictions, idéal pour détendre le corps et stimuler la circulation sanguine.
* Massage Ayurvédique : propose l’utilisation d’huiles chaudes et une approche individualisée pour harmoniser votre corps et votre esprit selon les principes de l’ayurveda.
Bienfaits du massage sur mesure
* Relâcher les tensions physiques tout en libérant le mental.
* Stimuler la circulation énergétique et sanguine pour retrouver vitalité et équilibre.
* Induire une détente profonde et durable, réduisant stress, anxiété et fatigue chronique.
Chaque séance commence par une écoute attentive de vos envies et besoins, afin de choisir les techniques, zones du corps et rythmes adaptés à votre état du moment. Ce massage personnalisé garantit une approche holistique, véritable invitation au bien-être et à l’harmonisation globale de votre être.
Soin Reiki
Le Reiki est une méthode japonaise d’harmonisation énergétique, reconnue pour sa capacité à favoriser l’équilibre du corps et de l’esprit. Durant la séance de soin Reiki, vous restez habillé·e, allongé·e confortablement sur une table de massage ou un tatami, dans une ambiance paisible et relaxante.
L’énergie universelle est transmise par apposition des mains, sans pression ni manipulation physique, permettant de relancer vos propres capacités naturelles d’auto-guérison. Ce soin énergétique agit sur le stress, les tensions, l’anxiété et le manque de vitalité, apportant détente profonde, clarté mentale et regain d’énergie. La pratique du Reiki convient à toute personne cherchant à prendre soin de soi, à mieux gérer les émotions ou à accompagner une démarche de bien-être holistique.
Chaque séance de Reiki peut être personnalisée selon vos besoins (gestion du stress, accompagnement émotionnel, récupération physique…), dans le respect de votre rythme. Pour une expérience optimale, il est conseillé de prévoir plusieurs séances afin d’ancrer les bienfaits dans la durée.
Prêt à vous offrir un moment pour vous?
English 
French